Какие опасные последствия из перечисленных являются следствием курения водителя во время движения

Обновлено: 23.01.2025

Существует много мифов, распространенных заинтересованными лицами по продаже табачных изделий, не дают возможности распрощаться с этой вредной привычкой, завлекая различными обманами. К примеру, то, что курение успокаивает нервы. Это абсолютная ложь, курение ни каким образом не в состоянии успокоить нервы, разве что на пару минут, то есть на период выкуривания той самой сигареты, а ведь можно отвлечь себя чем-то другим – выпить чай с ромашкой, почитать книгу, выйти подышать свежим воздухом. Табачные изделия оказывают пагубное действие на ваш и так ослабленный организм после стресса, а вы, взявши сигарету, причиняете ему еще больший вред, на самом деле добившись отрицательного результата, чем положительного.

Американскими учёными были проведены исследования, и выяснилось, что у 8 из 10 курящих людей наблюдается стремительный спад зрения, то есть курящий человек намного быстрее теряет зрение, чем человек, который ведет здоровый образ жизни. Еще ученые обнаружили связь между курением, зрением человека и вождением автомобиля. Человек курящий видит намного хуже, соответственно качество вождения такого человека будет тоже хуже и опасность аварийной ситуации повышается вполовину. Задумайтесь, так стоит ли курить, если вы являетесь водителем автомобиля? Стоит ли курить, ведь это очень сильно влияет на ваше зрение? Также курение во время вождения, как и разговоры по телефону отвлекает водителя, концентрируя его на сигарете или звонке, и он запросто может не заметить пешехода или стоящую спереди или сзади машину и тем самым создать аварийную ситуацию. [9]

Японские эксперты установили, что курение ежегодно становится причиной 1-2% от числа всех автомобильных аварий, а французские специалисты полагают, что эта цифра достигает 5%. Получается, что из-за курения водителя за рулем автомобиля в нашей стране ежегодно гибнет в автомобильных авариях порядка полутора тысяч человек, жизни которых можно было бы спасти, запретив курение во время управления автомобилем.

Каким образом курение может привести к дорожно-транспортному происшествию? Прежде всего, следует помнить, что по статистике по вине водителя происходит около 85% всех автомобильных аварий. Следовательно, любое воздействие на водителя или отвлекающий его фактор представляют собой большую опасность. Можно выделить три основных направления влияния курения на повышение аварийности на дороге:

1. Отвлечение внимания водителя от управления автомобилем при прикуривании. Даже опытный водитель рефлекторно переводит глаза на сигарету, находящуюся при движении в периферическом поле его зрения. Это требует времени (0,5-1,16с.). При прикуривании необходимо определить расстояние от языка пламени до сигареты, это требует конвергенции зрения (нацеливания обоих глаз на предмет). Среднее время конвергенции составляет 0,16 с. Следует помнить, что при разрешенной в населенном пункте скорости движения 60 км/ч в течение одной секунды автомобиль пробегает более 16 м. Все это расстояние курящий водитель проедет, всецело занятый прикуриванием сигареты и, не видя того, что происходит на дороге.

2. Отвлечение внимания водителя и нарушение режима труда в силу желания закурить. Некоторые эксперты в области зависимости считают табак наиболее сильным вызывающим зависимость наркотиком, который находится в одной группе с героином и кокаином. При отсутствии сигареты и желании закурить внимание водителя полностью переключается на мысль о табаке. В таком состоянии он представляет собой опасность на дороге и не может надлежащим образом обеспечить безопасность дорожного движения.

3. Отрицательное воздействие табачного дыма на состояние здоровья водителя. Табачный дым содержит угарный газ, фенол, анилин, синильную кислоту, хлорную известь, азот, аргон, метан, цианистый водород и другие вредные вещества. Согласно современным данным, количество компонентов в табачном дыме составляет 4720, в том числе наиболее ядовитых – около 200. Вдыхать табачный дым в четыре с лишним раза вреднее, чем дышать выхлопными газами автомобиля, непосредственно идущими от выхлопной трубы. Фильтр задерживает лишь 20% содержащихся в табачном дыме примесей. В среднем достаточно около 7 секунд после вдыхания табачного дыма, чтобы никотин достиг мозга.

Табачный дым оказывает отрицательное воздействие на все органы чувств водителя. В процессе движения основным источником информации об окружающей обстановке является зрение. Слезотечение от табачного дыма не только отвлекает внимание, но и снижает остроту зрения. Возникшие от табачного дыма слезоточивость, покраснение и отёчность век приводят к хроническому воспалению зрительного нерва. Специалистами установлено, что при выкуривании одной сигареты суживается поле зрения, нарушается цветоощущение и восприятие наиболее важных для водителя цветов - красного и зеленого, снижается зрительное восприятие информации с приборной панели на 20%. При курении происходит патология зрительной коры. Никотин вызывает изменения в сетчатке глаза, в результате – снижение чувствительности к свету. У окулистов появилось новое название слепоты – табачная амблиопатия, которая возникает при злоупотреблении курением. Таким образом, курение значительно ухудшает восприятие водителем зрительной информации, наиболее важной при управлении транспортным средством. Кроме того, при курении в автомобиле на внутренней стороне поверхности стекол кабины образуется налет, который снижает их прозрачность и ухудшает видимость.

Слуховое восприятие как средство получения информации является для водителя вторым по значению после зрительного. Состояние клеток слуховой коры у курящих людей совершенно чётко и бесспорно свидетельствует о мощном подавлении и угнетении их функций. Это отражается на слуховом восприятии и воссоздании слухового образа в ответ на звуковое раздражение внешней среды, снижается слух в диапазоне разговорной речи. Курящий водитель лишается нормального функционирования второго по значимости органа чувств.

Курение, как и уже запрещенный к употреблению при управлении автомобилем алкоголь, отрицательно влияет на протекание психических процессов, нарушает координацию движений и мышления. Проведенные исследования показывают, что выкуривание одной сигареты уменьшает скорость двигательных реакций на 25%. Курение истощает нервные клетки, вызывая преждевременное утомление и снижение активирующей способности мозга при решении задач логико-информационного типа, необходимые для прогнозирования дорожной ситуации и предотвращения ДТП.

Исследования Н. Шаяхматова показывают, что курящий водитель менее внимателен, раньше устает и в среднем нарушает требования Правил дорожного движения на 14% чаще своих некурящих коллег. В первые 2 часа и у тех и у других отмечается снижение количества ошибок (период врабатывания). После 2 часов работы у некурящих водителей наступает стабилизация (период устойчивой работоспособности), а затем постепенное, незначительное снижение количества ошибок и лишь после 8 часов их небольшое увеличение. У курящих водителей период стабилизации вообще отсутствует и после 2 часов отмечается возрастающее увеличение ошибок, особенно резко выраженное после 8 часов работы. Это свидетельствует о том, что у курящих водителей быстрее развивается утомление, которое в сочетании с отрицательным воздействием никотина и других веществ, содержащихся в табачном дыме, снижает их работоспособность. [10]

Существуют противники и сторонники такого положения вещей. Представьте себе следующую картину: крутая иномарка, за рулем — презентабельный мужчина. Пока горит красный свет светофора, он сидит и покуривает сигарету. Загорелся зеленый свет, нужно трогаться с места. Вот как раз в этот момент и возникает отголосок такой проблемы как курение за рулем, т.к. оно некоторым водителям мешает сосредоточиться за рулем.

Автомобиль — это средство передвижения и к тому же опасное средство в руках невнимательного водителя.

По заявлению эксперта Христианского Социалистического союза по вопросам здравоохранения Герлинде Кауна, курение водителей на дороге не менее опасно, чем разговор по мобильному телефону. Считается, что по причине курения за рулем в разы увеличивается количество ДТП. Поэтому это требует введение запрета на курение во время управления автомобилем.

В России уже составлен законопроект, согласно которому за курение во время вождения водителя могут оштрафовать. За первый раз — 500 руб., повторный — 1000 и более. Во многих европейских странах и странах Востока уже принимаются соответствующие законы о запрещении курения за рулем, например в Германии, Индии и др. Вот в Индии администрация Дели приняла решение об официальном запрете курения за рулем. По их мнению. Курение сигарет снижает внимательность и отвлекает водителей от безопасного вождения автомобиля. Такие нарушители уплачивают штраф в размере 10 $. [11]

Не курите и не позволяйте пассажирам курить в автомобиле, если везете детей, пожилых людей и тех, кто плохо переносит поездки в автомобиле, а также домашних животных, в том числе собак и кошек. Обычно влияние дыма сигарет на детей и домашних четвероногих проявляется в желудочных расстройствах с неприятными последствиями в виде загрязнения салона автомобиля.

Водители, занимающиеся перевозкой пассажиров, ни при каких условиях не имеют права курить в салоне и обязаны пресекать факты курения со стороны пассажиров. Таковы правила и нормы перевозки пассажиров. Среди пассажиров чаще всего находятся люди, не переносящие сигаретный дым.

Тот, кто не может отказаться от курения в салоне частного автомобиля, должен чаще проветривать салон автомобиля. Курение оказывает вредное воздействие на зрение и слизистую оболочку, и за рулем оно не способствует повышению безопасности. Кроме того, от сигаретного дыма на внутренней поверхности стекол образуется налет, который снижает прозрачность окон и повышает опасность ослепления в темноте. Поэтому курящие водители должны чаще мыть окна изнутри. В условиях плохой видимости не следует вообще курить. Негативную роль может сыграть прикуривание сигареты во время движения, как и любое действие, отвлекающее внимание. При зажигании огня в темноте происходит короткое ослепление, достаточное для совершения аварии. Лучше курить на остановках, выйдя из автомобиля, автобуса и т.п. [12]

Может ли курение во время вождения влиять на безопасность дорожного движения? Согласно исследованиям японских экспертов, в 1-2% случаев от общего числа дорожных происшествий, именно курение за рулем стало причиной аварии. Французские исследователи утверждают, что показатель и того больше – он равняется 5 процентам. Если подвести итог, мы получим печальную статистику - ежегодно почти полторы тысячи человек погибает из-за курения водителя во время вождения, а ведь эти жизни можно было спасти, если бы был запрет на курение во время вождения транспортом!

В некоторых европейских странах уже давно обратили внимание на эту проблему и приняли меры, к примеру, в Великобритании курение за рулем считается очень опасным, но формально не запрещается, однако если водитель попадет в аварию, то сигарета за рулем станет усугубляющим обстоятельством. В Германии запрещено курение за рулем, если в авто находятся дети, тогда и в данный момент тоже стоит вопрос о полном запрещении.

Как выкуренная сигарета может привести к дорожно-транспортному происшествию?

Нужно вспомнить о том, что львиная доля аварий (около 85%) происходит по вине водителя. Поэтому любой фактор, который способен отвлечь внимание водителя, крайне опасен.

Можно выделить три ситуации, в которых курение может стать причиной аварии:

1. Во время прикуривания сигареты водитель не смотрит за дорогой. Даже самый опытный водитель машинально переводит взгляд на сигарету, хоть и ненадолго, всего на 0,5 – 1,16 сек. Чтобы прикурить, нужно сориентироваться и определить расстояние от пламени зажигалки до сигареты - это требует сосредоточения зрения в среднем на 0,16 сек. Учитывая, что при 60 км/час - допустимой скорости движения в населенном пункте, за одну секунду автомобиль пробегает около 16 метров – именно это расстояние водитель проезжает полностью сосредоточенным на прикуривании, абсолютно не следя за дорогой.
2. Когда желание закурить затмевает внимание водителя. Эксперты уверены, что табак – один из сильнейших наркотиков, который вызывает зависимость, сравнимую с зависимостью от таких серьезных наркотиков, как героин или кокаин. И если сигарет у водителя не оказывается, то все его внимание переключается на мысли о том, как бы закурить, да побыстрее. В таком состоянии водитель представляет опасность и не может всецело контролировать дорогу.
3. Воздействие табака на здоровье водителя. Дым сигареты вмещает такие вредные компоненты, как угарный газ, анилин, фенол, хлорную известь, синильную кислоту, метан, цианистый водород, аргон и многие другие вредные вещества. Согласно исследованиям, в табачном дыме содержится 4720 компонентов, двести из которых ядовитые вещества. Вдыхать сигаретный дым в несколько раз вреднее, чем дышать газами, идущими из выхлопной трубы авто! Сигаретный фильтр задерживает всего-то 20% ядовитых примесей, а никотин достигает мозга уже через семь секунд после вдыхания дыма.

Сигаретный дым вреден для всех органов чувств водителя. Самым главным при вождении является зрение. Именно глаза дают нам полную информацию о происходящем на дороге. Если дым попадет в глаза, появится слезотечение, что значительно снижает остроту зрения. Периодичное попадание дыма и сопровождающая его слезоточивость, отечность и покраснение даже могут повлечь за собой воспаление зрительного нерва. Исследования доказали, что достаточно одной выкуренной сигареты для того, чтобы нарушилось цветоощущение и общее восприятие цветов, в частности зеленого и красного – таких необходимых для водителя! Также, на 20% снижается восприятие информации с приборов, расположенных на панели. При курении появляется патология зрительной коры. Никотин провоцирует изменения в глазной сетчатке и тем самым снижает чувствительность к свету. Окулисты обнаружили новую болезнь, которая называется табачная амблиопатия, а возникает она из-за злоупотребления сигаретами. Поэтому курение может стать причиной ухудшения зрения, которое просто необходимо в управлении автомобилем. Если водитель курит в салоне автомобиля, на стеклах появляется налет, который снижает прозрачность стекол, а следовательно, ухудшает видимость!

Слух является вторым по важности органом чувств после зрения. Клетки слуховой коры у людей, которые курят, подавлены, а их функция угнетается. Это сказывается на слуховом восприятии и воспроизведении слухового образа в ответ на звуки внешней среды, слух снижается в диапазоне речи. Таким образом, курящий водитель остается без нормального функционирования второго органа чувств.

По серьезности, курение приравнивается к употреблению алкоголя за рулем, ведь оно также способно влиять на психику людей, нарушая координацию мышления и движения. Одна выкуренная сигарета может на 25 процентов уменьшить скорость двигательной реакции. Курение вызывает утомление и провоцирует истощение нервных клеток, кроме того способствует снижению активности мозга при какой-либо информационно-логической задаче, решение которой просто необходимо для прогноза ситуации на дороге и предупреждения ДТП.

С этими фактами не поспоришь, поэтому можно с уверенностью утверждать, что курение во время вождения может стать причиной ДТП. Никотин лишь наполовину выводится из организма за два часа, поэтому не рекомендуется курить ни перед, ни в течение поездки. Если придерживаться этого простого правила, то можно значительно снизить вероятность ДТП, и тем самым обезопасить себя, пассажиров и пешеходов!

Если вы не курите — значит ли это, что вы не курите? К сожалению, нет.

Те, кто никогда не имел опыта курения, те кто курил раньше, но отказался от вредной привычки в настоящем, взрослые, дети, каждый человек курит. Для этого курения не требуется покупать сигареты, не нужно их подносить ко рту и делать затяжку. Все сделают за вас. От пассивного курения в полной мере не защищён никто. И никто не выбирает пассивное курение.

В процессе курения курильщик только небольшую часть вдыхает сам, а основной объем дыма просто рассеивается вокруг него. Любой, находящийся рядом или проходящий мимо курильщика вынужденно вдыхает это зловонное облако. И это не только дым, прошедший через лёгкие курильщика, но и дым тлеющей сигареты, содержащий более 7000 раздражающих веществ, в том числе более 70 канцерогенных.

Наибольшая концентрация опасных веществ определяется в воздухе небольших закрытых помещений таких как санузел, автомобиль.

Пассивное курение опасно для каждого, но особенно - для детей и взрослых с хроническими заболеваниями органов дыхания.

Максимальный вред пассивное курение наносит при постоянном воздействии дыма. От заболеваний, связанных с воздействием дыма, страдает не только курящий. У пассивных курильщиков также, как и у активных высок риск развития рака лёгких, сердечно-сосудистых заболеваний (инфаркт, инсульт), астмы. Длительное воздействие вторичного табачного дыма может привести к атеросклерозу.

Пассивное курение во время беременности может стать причиной выкидыша, пороков развития плода, низкой массы тела плода, мертворождения.

Даже кратковременное воздействие табачного дыма повреждает клетки.

Пассивное курение и дети

Для детей присутствие табачного дыма в воздухе особенно опасно. Их дыхательная и иммунная системы ещё не вполне сформированы. Такие дети относятся к группе часто болеющих. У детей из курящих семей намного чаще развивается астма, у них выше риск развития пневмонии, бронхита, отита. Курение рядом с ребёнком, страдающим астмой, может спровоцировать приступ астмы.

Курение в присутствии новорождённых или детей первого года жизни может стать причиной синдрома внезапной младенческой смерти.

Дети курящих родителей имеют повышенный риск менингококковой инфекции, которая может привести к смерти или инвалидности.

Что делать?

Проветривание не защитит от пассивного курения. Дым, даже если не виден, остаётся в помещении в течение 2-3 часов. Все это время наиболее вредный дым висит в воздухе, после чего постепенно рассеивается. Не защитит и курение на балконе, в отдельной комнате. Дым все равно проникает в помещение.

Не курите!

Лучший способ защитить близких - бросить курить.

Не курите дома, на балконе, в подъезде. Не курите в машине, даже с открытыми окнами. Не курите, если рядом находятся люди, особенно вблизи детских площадок, даже если кажется, что расстояние довольно приличное.

Не курите во время беременности, не курите рядом с ребёнком, спящим в коляске.

Научите детей отходить от курящих людей, объясните, что это важно для сохранения здоровья.

Учитывая вред, который наносит пассивное курение здоровью, во многих странах проводится политика защиты некурящих. В том числе, законодательно закреплённые запреты на курение в местах общего пользования, таких как рестораны, школы, больницы, и игровые площадки.

Пассивное курение не может быть безопасным. Нет ситуаций, позволяющих безопасно вдыхать вторичный дым.

Курение - одна из самых значительных угроз здоровью человека.

По данным Всемирной организация здравоохранения

Ежегодно табак приводит почти к 7 миллионам случаев смерти, из которых более 6 миллионов случаев происходит среди потребителей и бывших потребителей табака, и более 890 000 — среди некурящих людей, подвергающихся воздействию вторичного табачного дыма. Если не будут приняты срочные меры, число ежегодных случаев смерти к 2030 году может превысить 8 миллионов.

О воздействии курения на организм

Курение табака приводит к зависимости.

У курильщиков достаточно быстро формируется привыкание к никотину, содержащемуся в табачных листьях, что обуславливает сильную потребность закурить снова и снова.

Когда человек пытается бросить курить, у него или нее могут быть симптомы отмены, среди которых:

• раздражительность
• снижение концентрации внимания
• проблемы со сном
• повышенный аппетит
• мощная тяга к табаку.

Помимо никотина в табачном дыму обнаруживается ряд других опасных химических веществ, таких как смолы, радиоактивный полоний, мышьяк, свинец, висмут, аммиак, органические кислоты. Случаев острого отравления этими веществами практически не наблюдается в связи с тем, что в организм они поступают медленно, дозированно, однако эти вещества приводят к постепенному ухудшению здоровья.

При сгорании 20 г. табака в среднем образуется:

• 0,0012 г. синильной кислоты;
• Около 0,0012 г. сероводорода;
• 0,22 г. пиридиновых оснований;
• 0,18 г. никотина;
• 0,64 г. аммиака;
• 0,92 г. оксида углерода;
• Не менее 1 г. концентрата из жидких и твердых продуктов горения и сухой перегонки табака

Многие курильщики считают, что курение сигареты с фильтром безопасно, но это не так. Если бы поглотители и фильтры обеспечивали полную защиту от вредных веществ, то они бы поглощали и сам никотин, в таком случае эффект от курения не ощущался бы. Курильщики легких сигарет также считают, что курение легких сигарет оказывает минимальное воздействие на организм.

Вред, наносимый курением любых сигарет одинаков для всех курильщиков.

Помимо самого курильщика страдают и те, кто находится вокруг – так называемые пассивные курильщики.

Длительное курение приводит к заболеваниям различных органов и систем.

Какой ущерб здоровью в целом наносит употребление табака?

Курение увеличивает риск смерти от рака и других заболеваний у онкологических больных и здоровых людей.

Курение может стать причиной онкологического процесса в любом органе:

• мочевой пузырь
• кровь (острый миелоидный лейкоз)
• шейка матки
• кишечник
• пищевод
• почки и мочеточники
• гортань
• печень
• ротовая полость (горло, язык, мягкое небо и миндалины)
• поджелудочная железа
• желудок
• трахея, бронх и легкие

Курение наносит вред сердцу и кровообращению, увеличивает риск развития ишемической болезни сердца, инсульта, заболевания периферических сосудов (поврежденные кровеносные сосуды) и цереброваскулярных заболеваний (поврежденные артерии, которые снабжают мозг кровью).

Окись углерода из дыма и никотина увеличивают нагрузку на сердце, заставляя его работать быстрее. Они также увеличивают риск возникновения тромбов.

Фактически, курение удваивает риск сердечного приступа, стенокардии. Курящие люди имеют двойной риск смерти от ишемической болезни сердца, чем некурящие.

Курильщики, выкуривающие 5 или менее сигарет в день, могут иметь ранние признаки сердечно - сосудистых заболеваний.

Если отказаться от курения

Спустя год после отказа от курения - риск развития сердечно - сосудистых заболеваний уменьшается вдвое, через 15 лет риск аналогичен риску того, кто никогда не курил.

У курящих людей увеличивается риск развития язвы, а также рака желудка.

Курение может вызывать рефлюкс – заброс желудочного содержимого, в таком случае кислота из желудка может двигаться в обратную сторону – в пищевод.

Курение является важным фактором риска развития рака почки, и чем больше стаж курения, тем выше риск.

Исследования показали, что если регулярно выкуривать 10 сигарет в день, то в полтора раза чаще развивается рак почек по сравнению с некурящими. Если человек выкуривает 20 или более сигарет в день – риск увеличивается вдвое.

Курение вызывает преждевременное старение кожи на 10-20 лет.

Отказ от курения предотвращает дальнейшее ухудшение состояние кожи, вызванное курением.

Курение может привести к снижению костной массы и повышению хрупкости костей. Женщины должны быть особенно осторожны, поскольку они чаще страдают от развития остеопороза, чем некурящие.

Курение повышает риск развития инсульта на 50%, что может привести к повреждению мозга и смерти.

Курение увеличивает риск развития аневризмы сосудов мозга. Это выбухание кровеносного сосуда, вызванное слабостью его стенки. Такое состояние может привести к субарахноидальному кровоизлиянию, которое является одним из типов инсульта, и может вызвать обширное повреждение головного мозга и смерть.

В течение двух лет после прекращения курения риск развития инсульта уменьшится вдвое, и в течение пяти лет он будет таким же, как у некурящих.

Кашель, простуда, хрипы и астма - только начало. Курение может привести к смертельным заболеваниям, таким как пневмония, эмфизема и рак легких. Курение вызывает 84% смертей от рака легких и 83% смертей от хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ).

ХОБЛ, прогрессирующая и изнурительная болезнь, является общим названием болезней легких, включая хронический бронхит и эмфизему. Люди с ХОБЛ испытывают трудности с дыханием, прежде всего из-за сужения дыхательных путей и разрушения легочной ткани. Типичные симптомы ХОБЛ включают: одышку при активном состоянии, постоянный кашель с мокротой и частые инфекции органов грудной клетки.

Самый эффективный способ замедлить прогрессирование заболевания - прекращение курения.

Самым серьезным последствием курения для органов ротовой полости - это риск развития рака губ, языка, горла, гортани и пищевода. Более 93% орофарингеальных раков (рак в горле) вызваны курением.

Кроме того, последствием курения может стать неприятный запах изо рта, изменение цвета эмали зубов, воспалительные заболевания десен и нарушение вкусовых ощущений.

Курение может вызвать импотенцию у мужчин, поскольку оно повреждает кровеносные сосуды, которые снабжают кровью половые органы. Это также может оказать влияние на качество семенной жидкости, уменьшить количество сперматозоидов, что приведет к бесплодию.

Курение у женщин увеличивает риск развития бесплодия, а также развития рака шейки матки.

Курение во время беременности имеет целый ряд рисков:

• преждевременные роды
• выкидыш
• мертворождение
• низкий вес при рождении
• синдром внезапной детской смерти
• детские болезни.

Профилактика последствий, вызванных курением

Профилактика табакокурения среди населения заключается в следующем:

Задачи работников школ в профилактике табакокурения.

Учителя, медицинские работники, психологи школ должны прививать детям и подросткам понимание ценности здоровья и здорового образа жизни. Необходимо предотвратить начало курения и способствовать прекращению курения среди тех, кто уже курит. Ранняя профилактика достаточно эффективна, т.к. табачная зависимость еще не сформирована и отсутствуют стереотипы поведения.

Следует обратить внимание на мотивацию к курению у подростков:

Необходимо отметить социальные факторы, влияющие на распространенность никотиновой зависимости среди школьников:

• игнорирование занятий спортом
• положительное или индифферентное отношение к курению в семье
• конфликты в семье
• конфликты по месту учебы
• трудности адаптации в старших классах

Врачи всех специальностей должны информировать пациентов о вреде курения и о способах отказа от курения.

В женских консультациях необходимо разъяснять о вреде курения беременным, кормящим матерям. Информация может быть представлена в устной форме, а также в виде плакатов.

Как только вы прекратите курить, ваше здоровье улучшится, и ваш организм начнет восстанавливаться.

Знайте! Курение сокращает жизнь мужчины примерно на 12 лет и жизнь женщины примерно на 11 лет.

По данным ВОЗ, от заболеваний, связанных с курением, в мире ежегодно умирают 5 миллионов человек. Если рост потребления табачных изделий будет продолжаться такими темпами, то уже к 2030 году курение станет одной из главных причин смертей во всем мире.

Учитывая тяжелые последствия, которые вызывает пристрастие к табаку, многие страны на законодательном уровне разработали и приняли программы об охране здоровья граждан, предусматривающие ограничение курения в общественных местах. Это относится не только к обычным сигаретам, но и к электронным, а также к системам нагревания табака: IQOS (айкос) и GLO (гло).

Последствия курения сигарет

При сгорании табака образуется более 4 тысяч опасных химических соединений, которые и становятся виновниками патологических процессов, запускаемых в организме.

Вместе с табачным дымом в организм попадают:

• Смолы – мельчайшая взвесь твердых частиц оседает в тканях легких. Большинство относятся к канцерогенам.
• Мышьяк – провоцирует развитие раковых опухолей и заболевания сердца и сосудов.
• Бензол – химическое соединение с выраженным токсическим действием. Вызывает лейкозы и другие формы онкологии.
• Полоний – обладает радиоактивным действием.
• Формальдегид – провоцирует заболевания дыхательных путей и легких.

Множество других высокотоксичных веществ табачного дыма через кровеносную систему разносятся по организму и наносят серьезный вред внутренним органам.

Алкалоидом, входящим в состав табака и вызывающим у человека физическую и психическую зависимость, является никотин.

Негативные последствия утяжеляются день ото дня, а вред курения отражается на всех органах и тканях курящего человека.

Периферическая и центральная нервная система

• Расстройство функций высшей нервной деятельности, проявляющееся в снижении памяти, работоспособности, головокружении, эпилептических припадках.
• При воспалении корешков спинномозговых нервов: радикулиты, невриты, парестезии (покалывание, онемение).
• Поражение вкусового анализатора приводит к потере вкусового восприятия пищи.
• Нарушение зрения.
• Снижение слуха.
• Повышенный риск инсультов из-за тромбозов или разрывов артерий, кровоснабжающих мозг.

Сердечно-сосудистая система

Так как окись углерода табачного дыма блокирует гемоглобин крови, нарушается транспортировка кислорода к миокарду. Сердце вынуждено усиленно сокращаться, это приводит к гипертрофии желудочков, повышению артериального давления, тахикардии, нарушениям сердечного ритма.

Кроме того, при курении расстраивается жировой обмен, повышается уровень холестерина в крови. Это ведет к отложению атеросклеротических бляшек на стенках сосудов. Вероятность развития инфарктов у курящих в 4-5 раз выше, чем у тех, кто не курит.

Дыхательные пути и легкие

Длительное курение вызывает хронические обструктивные заболевания респираторного тракта и легких: бронхит, легочную эмфизему, обструктивную болезнь легких.

К самым страшным последствиям курения относят рак легких, причем вероятность развития заболевания находится в прямой зависимости от стажа курения и количеством сигарет. Так, при курении более 20 лет по 1-2 пачки в день риск заболеть раком легких увеличивается на 70% по сравнению с некурящими.

Желудочно-кишечный тракт

Снижается секреция слюнных желез, слизистая ротовой полости становится сухой. Так как слюна выполняет защитную роль, то ее недостаток приводит к ряду патологий: кариесу, воспалению десен, пародонтозу. За счет канцерогенного влияния табачных смол во рту могут развиваться раковые образования.

Стимуляция никотином обкладочных клеток желудка приводит к гиперпродукции соляной кислоты, что приводит к разъеданию защитного слоя слизистой и образованию эрозий и язв. Длительно незаживающие язвы способны трансформироваться в раковые опухоли.

Недостаточность мышечного сфинктера в нижней части пищевода вызывает формирование гастроэзофагеального рефлюкса, который характеризуется забросом желудочного содержимого в пищевод. Клетки слизистой часто перерождаются в злокачественные, приводя к раку пищевода.

Мочевой пузырь

После 40 лет у курильщиков увеличивается риск заболеть раком мочевого пузыря, причем у мужчин он развивается в 4 раза чаще, чем у женщин.

Кожные покровы

Во время курения на кожу, особенно лица, оказывают неблагоприятное воздействие сразу несколько факторов: горячий дым, смолы, никотин. Все это нарушает нормальный процесс дыхания кожи, вызывает спазм сосудов, разрушает коллагеновые волокна. Кожа теряет тургор, появляется много морщин, цвет приобретает сероватый или желтоватый оттенок.

Костная ткань и конечности

Курение служит причиной остеопороза – уменьшения плотности костной ткани, что увеличивает риск переломов.

Для курящих характерно поражение мелких сосудов нижних конечностей – облитерирующий эндартериит. Это заболевание приводит к омертвению тканей, лишенных питания – гангрене с последующей ампутацией конечности.

Все эти негативные последствия присущи как мужчинам, так и женщинам. Но есть и такие последствия, которые разные в зависимости от пола.

Последствия у мужчин

Никотин, являясь нервным ядом, разрушает зоны мозга, отвечающие за половое поведение человека и его способность к воспроизведению потомства. С увеличением лет курения последствия становятся более выраженными: с возрастом вероятность иметь здоровое потомство значительно уменьшается.

У мужчин последствиями курения на половую систему являются:

• Ухудшение кровоснабжения детородных органов.
• Сниженная секреция половых гормонов.
• Плохое качество спермы.
• Эректильная дисфункция.
• Ослабление либидо.

По статистике, более 10% эректильной дисфункции у мужчин связано с курением. Уровень мужского фактора в бесплодии у курящих молодых мужчин в 2 раза превышает показатель у некурящих.

Последствия для женщины

Вред, наносимый курением, женщине намного сильнее, чем мужчине. Длительный спазм сосудов под влиянием никотина порождает расстройство кровоснабжения органов внутренней секреции, которые вырабатывают женские половые гормоны. Дисбаланс гормонов вызывает:

• Расстройство менструальной функции.
• Бесплодие.
• Невынашивание беременности: самопроизвольные выкидыши, преждевременные роды.
• Ранний климакс.
• Преждевременное старение, потеря женственности.
• Отсутствие либидо.

У женщин, зависимых от табака, количество зачатых и выношенных детей составляет 72% по сравнению с некурящими. Дети у них рождаются недоношенными, с маленьким весом, чаще подвержены риску погибнуть от синдрома внезапной детской смерти.

Американские ученые подсчитали, что пачка сигарет, выкуриваемая беременной женщиной в течение дня, увеличивает риск смерти плода на 20%.

Под воздействием токсичных компонентов табачного дыма происходят разрывы в молекуле ДНК, в половых клетках появляются дефектные гены. При передаче потомству мутированных генов развиваются различные аномалии развития плода, вплоть до уродств.

Это относится к половым клеткам и мужчин, и женщин.

Компоненты табака обнаруживаются даже в цервикальной слизи (на шейке матки) курящей женщины, что является провоцирующим фактором развития злокачественных опухолей половых органов.

Последствия для детей

Одним из коварных свойств табака является то, что он наносит вред не только тем, кто сам курит, но и тем, кто вынужден пассивно вдыхать дым, находясь рядом с курящим.

При проведении эпидемиологических исследований было доказано, что частота заболеваемости у детей напрямую зависит о того, в какой семье воспитывается ребенок. Если в семье есть курящие, – это значительно увеличивает процент детей, страдающих частыми простудными заболеваниями, бронхиальной астмой, бронхитами, пневмониями, гастритами и многими другими патологиями.

Особенно опасно, когда ребенок подвергается воздействию табака еще внутриутробно. В основном поражается нервная система: снижается интеллектуальный потенциал, нарушается развитие зон мозга, отвечающих за речь и слух.

Такие дети отстают в физическом и психическом развитии от сверстников, не умеют руководить эмоциями, хуже овладевают школьной программой, у них имеются проблемы с поведением и социальной адаптацией в обществе.

Последствия курения IQOS (айкос), травы, вейпа

Система нагревания табака IQOS (айкос) в электронных сигаретах представляет такую же опасность, как курение обычного табака. Система IQOS также является поставщиком в организм никотина, который является сильнейшим нейротоксином и наркотиком. Система позиционировалась как альтернатива табакокурению, якобы она безвредна, так как из нее убрали смолы и некоторые другие токсичные вещества.

Медики пришли к выводу, что айкос не только не снимает никотиновой зависимости, но и приводит к ряду серьезных осложнений: дерматиту, болезням горла, головокружению, тахикардии.

Иллюзия безопасности ведет к тому, что количество выкуриваемых сигарет увеличивается, развивается никотиновое перенасыщение: тошнота, головная боль.

Иногда вместо табака для курения используют траву – марихуану (каннабис). Это психоактивное соединение, получаемое из конопли. Обладает выраженным наркотическим эффектом, поэтому относится к запрещенным веществам. У нас в стране выращивание, продажа марихуаны наказывается уголовной ответственностью.

Марихуана отрицательно влияет на психику, приводит к угнетению умственной деятельности, вызывает чувство тревоги и беспокойства. По влиянию на органы дыхания сходен с табаком, также повышен риск развития бронхитов, астмы, простуд, частых ангин. Марихуана повышает артериальное давление, что опасно развитием инсультов и инфарктов у больных гипертонией.

Дым, при сгорании марихуаны, оказывает вредное воздействие на слизистую желудка (гастриты), на моторику кишечника (поносы), страдает печень (гепатит).

Многие молодые люди, выкуривают сигарету с марихуаной для усиления оргазма во время секса. Но немногие из них знают, что злоупотребление вызывает ухудшение половой функции и снижению потенции у мужчин.

У женщин снижается способность к зачатию, а если марихуану курит беременная, то это утяжеляет процесс вынашивания плода (выкидыши, мертворождения), а у родившихся детей наблюдаются различные патологии.

Вейпы или аэрозоли ЭСДН (электронные системы доставки никотина) по виду напоминают ингалятор, в составе которого находится картридж с жидкостью и распылитель. Компонентами раствора являются пропиленгликоль, акролеин, формальдегид, ароматизаторы. При вдыхании образуется пар, содержащий взвесь микрочастиц никотина.

Картриджи сменные, после использования вставляются новые, причем они классифицируются, как табачные изделия: суперлегкие, легкие, крепкие.

Пропиленгликоль вызывает раздражение слизистой дыхательных путей, что может привести к аллергической реакции.

• Акролеин, воздействуя на слизистые глаз и респираторного тракта, усиливает слезотечение и кашель.
• Формальдегид – канцерогенное вещество.
• Ароматизаторы в составе пара глубоко проникают в структуру легких и повреждают ткани альвеол.

Переход на электронные сигареты не снижает никотиновой зависимости, а курильщики вскоре вновь начинают курить обычные сигареты.

Резкий отказ от курения не означает мгновенного выздоровления, но положительный эффект отказа от вредной привычки все же значительный. Так, опасность смерти в течение 5 лет по любой причине снижается на 13%, опасность заболеть раком на 21%, уберечься от инфаркта удается более 61% бывших курильщиков, а от инсульта в 42%.

И хотя отказаться от табакокурения действительно сложно, человек должен понять, что сама жизнь бесценна и разменивать ее на сомнительное удовольствие – затянуться сигаретой, по меньшей мере, глупо.

Читайте также:

  
• Нужно ли смешивать бензин с маслом для мотоблока ока
  
• Ситроен с3 как включить дальний свет
  
• Кардан на газель какой лучше
  
• Обязан ли водитель маломестного автобуса уступить дорогу легковому автомобилю
  
• Как отрегулировать клапана на газели 405 двигатель