Разум с сердцем не в ладу как понять
Устала плакать, сердце разрывается в клочья. нужно ставить точку. Тогда отболит хоть разово и можно будет двигаться дальше. Умом понимаешь все минусы и плюсы, но сердце не согласно с решением!
Как быть? Если сама с собой не в ладах, то решение будет не стабильным, не взвешенным и твердым. А это не приемлемо!
Оставить все как есть? Но время идет. и можно за болью(тоской, упрямством) не заметить и мимо идущее счастье.
Сначала нужно выбрать - кому Вы отдаете власть: разуму или чувствам. Выбрать нужно разум. Для этого Вам в помощь знаменитое сравнение разума с чувствами с кучером и лошадьми. Кучер это разум, а эмоции и чувства это лошади. А дальше нужно самой развить размышления в этом направлении. И поставить себе цель - чтобы власть при выборе, всегда была лишь у разума. Но это не значит, что эмоции и чувства не нужно проявлять, это значит лишь то, что управлять и контролировать эмоциями и чувствами нужно постоянно, контролировать разумом: когда нужно - пропустить вожжи, а когда нужно - напрячь. У меня дело обстоит даже труднее, чем у Вас, так как у Вас, как я понял, сейчас власть 50 % на 50 % между чувствами и разумом, а у меня очень резвые и не управляемые лошади. Когда я хочу ими управлять, то-есть - когда мне нужно затормозить или наоборот - сильнее прогнать, или повернуть, - они не слушаются никогда почти, то-есть - 99% к 1%. Я вот начал практиковать осознанность, пока лишь слегка получается.
В общем - перед принятием решения, ставьте цель - сделать выбор против эмоций и чувств, чтобы просто не дать им власть. Возможно, таким образом у Вас получится отобрать у них власть, не смотря на результат, но учтите, что когда получится, Вы будете жалеть об этом, что не хватает чувств, что Вы стала, как робот. Но если оставила власть чувствам, то тоже будете жалеть и дальше страдать от власти чувств, так как Вы - женщина, а женщины, как я заметил - постоянно недовольны - хоть им так сделай, хоть по противоположному - они просто вечно недовольны и всё.
,,Ум с сердцем не в ладу” Я понимаю это выражение так: ум, разум не в согласии с сердцем, душой. Умом ты понимаешь, что надо поступить так-то, сделать такой-то выбор, а сердцем противишься. Как говорится, “душа не лежит”. Или наоборот: разум подсказывает тебе, что так поступать неосмотрительно, неразумно, неправильно, а сердце говорит другое, и ты поступаешь так, как подсказывает сердце
Новые вопросы в Литература
Средства выразительности Перед весной бывают дни такие: Под плотным снегом отдыхает луг, Шумят деревья весело-сухие, И теплый ветер нежен и упруг. И л … ёгкости своей дивится тело, И дома своего не узнаёшь, И песню ту, что прежде надоела, Как новую, с волнением поешь.
Заповніть таблицю, уписуючи поряд з іменами героїв повісті їхні вчинки й риси характеру, що iстотно вплинули на їхне життя.Персонаж:•Гордій Кулаківськ … ий•Франя•Фрол •Яків •Васюня •Іван •Катерина •Толик •ВадимУчинки, що визначили долю:
Какие литературные герои изображены в приведённых ниже описаниях? Назовите их, а также укажите произведения и авторов. 1. Древнерусский князь, который … безуспешно пытался избежать осуществления страшного пророчества волхва принять смерть от своего коня. 2. Монах-летописец, который в молодости служил в войске Ивана Грозного и многое повидал, но нашёл счастье в только в монашеской жизни, в исполнении завещанного ему богом долга. 3. Бедный коллежский регистратор, потерявший единственную, очень любимую дочь, которая бежала из родительского дома с проезжим гусаром и которой суждено было всю оставшуюся жизнь жить с чувством вины перед отцом. 4. Московский купец, в кулачном бою убивший царского опричника, оскорбившего честь жены купца. 5. Бедный дворянин, мечтавший создать семью с любимой девушкой и прожить жизнь в честных трудах, но сошедший с ума от горя, так как его возлюбленная погибла в наводнении. 6. Казак, получивший образование в семинарии, который погиб от рук своего отца, наказанный за предательство, совершённое из любви к прекрасной полячке. 7. Княгиня, которая, несмотря на угрозу отцовского проклятия, последовала за мужем-декабристом на каторгу и которой пришлось оставить маленького сына в доме отца. 8. Деревенский мужик, которого приговорили к каторжным работам за то, что он, не понимая возможных последствий своих поступков, откручивал гайки на железной дороге, чтобы использовать их для ловли рыбы. 9. Крепостной, служивший лесником, который из сострадания к бедному мужику поступился своими принципами. 10. Золотых дел мастер, которого укусила за палец собака брата генерала.
Средства выразительности Перед весной бывают дни такие: Под плотным снегом отдыхает луг, Шумят деревья весело-сухие, И теплый ветер нежен и упруг. И л … ёгкости своей дивится тело, И дома своего не узнаёшь, И песню ту, что прежде надоела, Как новую, с волнением поешь.
Заповніть таблицю, уписуючи поряд з іменами героїв повісті їхні вчинки й риси характеру, що iстотно вплинули на їхне життя.Персонаж:•Гордій Кулаківськ … ий•Франя•Фрол •Яків •Васюня •Іван •Катерина •Толик •ВадимУчинки, що визначили долю:
Какие литературные герои изображены в приведённых ниже описаниях? Назовите их, а также укажите произведения и авторов. 1. Древнерусский князь, который … безуспешно пытался избежать осуществления страшного пророчества волхва принять смерть от своего коня. 2. Монах-летописец, который в молодости служил в войске Ивана Грозного и многое повидал, но нашёл счастье в только в монашеской жизни, в исполнении завещанного ему богом долга. 3. Бедный коллежский регистратор, потерявший единственную, очень любимую дочь, которая бежала из родительского дома с проезжим гусаром и которой суждено было всю оставшуюся жизнь жить с чувством вины перед отцом. 4. Московский купец, в кулачном бою убивший царского опричника, оскорбившего честь жены купца. 5. Бедный дворянин, мечтавший создать семью с любимой девушкой и прожить жизнь в честных трудах, но сошедший с ума от горя, так как его возлюбленная погибла в наводнении. 6. Казак, получивший образование в семинарии, который погиб от рук своего отца, наказанный за предательство, совершённое из любви к прекрасной полячке. 7. Княгиня, которая, несмотря на угрозу отцовского проклятия, последовала за мужем-декабристом на каторгу и которой пришлось оставить маленького сына в доме отца. 8. Деревенский мужик, которого приговорили к каторжным работам за то, что он, не понимая возможных последствий своих поступков, откручивал гайки на железной дороге, чтобы использовать их для ловли рыбы. 9. Крепостной, служивший лесником, который из сострадания к бедному мужику поступился своими принципами. 10. Золотых дел мастер, которого укусила за палец собака брата генерала.
В идеале - согласие всех трех составляющих, а именно ума, сердца и тела, и дает тот результат, который мы ищем и ждем.
Но в наш прагматичный век все больше уделяется внимания уму и телу.
Просто часто отношения строятся так, что сначала включается тело в виде секса, затем появляется привязанность сердца, и уже потом только подключается анализ.
А что уже анализировать? Дело-то сделано, потому что через тело привязанность уже впустили в сердце. И начинаются мучения.
Что касается отключения мозга, точнее бесконечного анализа и препарирования действий другого человека, то нелишне вспомнить что такое интеллект и для чего он нам дан.
Поэтому интеллект или ум в отношениях важен, вместе с тем - это всегда прошлое (хотя мы наивно думаем иначе). Но и прошлое бывает полезным, а бывает крайне ненужным и вредным.
И все же, если есть категоричное "нет", это означает, что и в сердце есть сомнение, только пока вы его не слышите.
Взвесить все как следует и обдумать.Сердце слушать надо , но и о голове не забывать.К примеру , если человек злоупотребляет вашей любовью , то уж тут надо руководствоваться логикой.Когда я в свое время любила , тоже слушала только сердце , а голову нет.Хотя она мне что-то подсказывала , но сердце это не принимало никак.Нравилось мне , жить иллюзиями.Вот так до последнего и жила.И верила , что человек на самом деле самый замечательный.Пока это "замечательный" человек , не испортил мне жизнь.Он постоянно злоупотреблял моей любовью и заставлял совершать всякие глупости.А у меня сил не хватало ему отказать.Именно поэтому , разум всегда надо слушать.Чувства не должны полностью заглушать его.Иначе может быть потом плохо и больно.Не следует себе врать.Лучше признаться и жить с горькой правдой , чем тешить себя иллюзорными надеждами и ожиданиями.Короче надо проанализировать как следует то , почему голова выдает отказ.И проанализировать свои чувства как следует.А что слушать , голову или сердце , решает каждый сам для себя.Но никогда нельзя забывать о разуме.Потому думаю , что сердце должно вести , но и голова при этом не отставать.
Это может быть особенно мучительно в романтических отношениях. Вот примеры:
- Ваш партнер по-настоящему заводит вас, но вы не уверены в том, что он подходит вам в долгосрочной перспективе.
- Переписка с партнером вам нравится, но вы не чувствуете влюбленности.
- Сердечное чувство неясно или отсутствует.
- Вы влюбляетесь, но затем ощущаете множество тревожных сигналов.
Конфликты между сердцем и умом могут оказывать просто парализующее воздействие. Если ждать слишком долго – можно упустить возможность. Если слишком спешить – есть вероятность упустить из виду что-то важное.
Сердце может подталкивать вас к рискованным действиям. Без риска невозможно развитие. Сердце, если доверять ему, может открыть дорогу к прекрасной страсти, которую никогда не предсказала бы логика. Однако иногда, когда сердце чего-то очень сильно хочет, отрицание и импульсивность заставляют замолчать здравомыслие. Сердце может быть не только идеалистичным, но и наивным, пренебрегая рациональным мышлением.
Разум может предвидеть последствия, которые сердце не замечает или считает неважными.
Логическое мышление и анализирование могут подсказать вам наличие неразумных рисков, защитить от потенциального вреда. Однако иногда ум может выступать в роли постоянного критика, сея неуверенность в себе и цинизм. И тогда становятся невозможными приключения, которые могли бы оказаться такими прекрасными! Зачастую наше мышление может быть слишком педантичным или ригидным, в результате мы пропускаем что-то самое важное.
Например, если обычно вы предпочитаете логику, постарайтесь настроиться на свои чувства. Вспомните о том, что чувства – это не факты. Они не обязательно должны быть очень разумными. Чувства – это информация, идущая от некоего менее прямолинейного аспекта вашей личности.
Эмоциональный интеллект ровно настолько же важен, как ментальный. Попробуйте просто посидеть и отметить, что вы чувствуете.
С другой стороны, если у вас хорошо налажен прямой контакт с чувствами, попробуйте настроиться на свои мысли. Наблюдение за мыслями может оказаться весьма отличным от привычной вам ориентировки на чувства. Ум тоже для чего-то нужен. Следуйте за своими мыслями. Тем временем пусть чувства просто проходят мимо.
Может оказаться полезным постараться осмыслить свою историю. Подумайте о тех случаях, когда ваши мысли завели вас куда-то не туда. Затем подумайте о тех моментах, когда размышление открыло вам доступ к мудрости, которая изменила ход вашей жизни или защитила от возможного вреда.
Когда вас настиг конфликт между умом и сердцем, возможно путь решения лежит не в том, чтобы выбирать между одним и другим, а в том, чтобы воспользоваться и тем и другим наилучшим образом.
Наш ум генерирует от 12 000 до 70 000 мыслей в день – это примерно два миллиарда мыслей за жизнь. Однако значительное количество мыслей лишены смысла, неточны или абсурдны. Одно исследование показало, что 95 % наших мыслей являются повторными, 80 % негативны, а 85 % того, о чем мы тревожимся, никогда не произойдет.
Как же, учитывая такую распространенность автоматического мышления, нам достичь контакта со своей глубочайшей мудростью? Вы можете осознавать ее как свое взрослое Я, как точку зрения, основанную на любви к себе, как голос своего разума. Часто мудрость проявляется как голос тишины, голос, звучащий тише, чем большая часть рутинных мыслей. Это голос рефлексии, голос опыта. Это может быть интернализированный голос родителя, мудреца, учителя или ролевой модели.
Глубокая мудрость ждет вас не в истериках или устрашающих предостережениях. Она предлагает вам долгосрочную перспективу. Ваша мудрость видит потенциальные последствия ваших поступков и задает вопрос о том, действительно ли это то, чего вы хотите. Запомните этот голос. Обратите внимание на то, как он звучит и что при этом ощущает ваше тело.
В течение нескольких мгновений послушайте глубокий голос своего сердца. Может быть, стоит буквально положить руку на сердце. Вы ощутите то присутствие, которое зовете духом, открытым сердцем, голосом любви или своей душой. Оно находится глубже, чем любая конкретная эмоция.
Как и мудрый ум, глубокое сердце может ощущаться как глубокая, медленно текущая река. Это сердце руководится вашими истинными ценностями. Оно умеет отличать правильное от неправильного – не в моралистическом смысле, а в том, который верен лично для вас. Глубокое сердце иногда говорит шепотом, а иногда громко и властно.
Когда вы испытываете конфликт между умом и сердцем, постарайтесь сделать так, чтобы мудрость вашего разума вступила в диалог с глубиной вашего сердца.
Вы можете сделать это при помощи визуализации, письменного или устного диалога. Вы можете даже писать двумя руками, используя ведущую руку, чтобы записывать голос ума, а другую – для того, чтобы записать слова сердца. Пусть это происходит само собой. Не позволяйте себе редактировать или оценивать. Посмотрите, что произойдет. Возьмите свой мудрый ум и свое глубокое сердце на прогулку или пробежку и просто выслушайте их.
- Как я буду чувствовать себя через год, если останусь с этим человеком?
- Пожалею ли я, что осталась в этих отношениях, тем самым откладывая поиск кого-то, с кем у меня все получится лучше?
- Основаны ли мои сомнения на опыте, например на неудачах в предыдущих отношениях?
Если вы в отношениях с кем-то, у кого есть все, чего вы хотели, однако романтической связи не ощущается, спросите себя:
- Не потому ли я стараюсь убедить себя в необходимости этих отношений, что боюсь одиночества, боюсь, что никого не найду, или опасаюсь сделать больно партнеру?
- Не стала ли я жертвой чувства долга – ведь нельзя заставить себя любить?
- Не слишком ли я критична – возможно, из страха остаться наедине с неразрешенной болью от прежней потери?
- Могу ли я вообразить себе реального человека, который прямо сейчас будет для меня достаточно хорош?
Любовь – это великий дар. Если она отсутствует, возможно самое время оставить эти отношения. Или дать себе еще время, подождать пока решаться на глубокую преданность. Если вы мечтаете о ком-то недоступном или о том, у кого к вам амбивалентное отношение, спросите себя, зачем вам это нужно.
Вы боитесь остаться в одиночестве? Видите в этом человеке решение всех своих проблем? Никто, кроме вас самих, не даст вам почувствовать себя целостным. Мечты могут быть прекрасными, но ведь мир полон хороших людей, которые доступны для вас. Вы заслуживаете того, чтобы рядом был кто-то, кто хочет вас так же сильно, как вы его.
Может быть, равнодушный партнер просто боится? И ему нужно время, чтобы проработать какие-то проблемы, прежде чем он или она будут способны на преданность вам? Если дело обстоит так, вы можете попробовать остаться в отношениях и посмотреть, что будет дальше. Или вы можете уйти, предложив другому человеку встретиться снова, когда/если он или она будут готовы. В любом случае вы больше не будете чувствовать себя жертвой.
Если вы обнаружили тревожные аспекты в личности своего партнера, например зависимость, склонность ко лжи или темные эпизоды в прошлом, уделите этому особое внимание. Если вам свойственно попадать в отношения с такими людьми, то теперь необходимо иметь по-настоящему серьезные причины, чтобы оставаться в подобных отношениях. Иначе тяжелая история будет повторяться снова и снова.
Оцените, насколько ваш партнер хочет и в состоянии получить помощь, взять на себя ответственность за свое прошлое и свои проблемы. Возможно, ваш партнер – действительно алмаз, нуждающийся в огранке. Однако вам необходимо продолжать держать глаза открытыми. Чего вы хотите прямо сейчас? Какими будут долговременные последствия? Зрелость означает найти баланс между одним и другим.
В вопросах любви ни холодное сердце, ни трезвый ум не могут привести к полноценным отношениям. Возможно, наилучший подход состоит в том, чтобы практично подходить к необходимости быть мягкосердечным.
Читайте также: