И дергается глаз сектор газа
К концу года дёргается глаз,
Нервных клеток полторы осталось.
Я устала. Нет, на этот раз
Я конкретно просто з@еб@л@сь!
Вроде не пахала я в полях,
И не клала шпалы я в спецовке.
Но во всех житейских отраслях -
Хлеще, чем с плантаций зарисовки!
Календарь худеет с каждым днём
Словно фитоняша на диете.
Я хочу не думать ни о чём,
И не мчаться в этой эстафете.
Просто в позе лотоса сидеть,
И ловить все запахи и звуки,
И снежинкой мысленно лететь,
Широко раскинув крылья-руки.
Только хер расслабиться дадут!
Мысли, что навязчивее мошек,
В голову совсем не те идут:
Мандарины. оливье. горошек.
Шедеврально! В самую точечку) С наступающим))
Портал Стихи.ру предоставляет авторам возможность свободной публикации своих литературных произведений в сети Интернет на основании пользовательского договора. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и законодательства Российской Федерации. Данные пользователей обрабатываются на основании Политики обработки персональных данных. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией.
© Все права принадлежат авторам, 2000-2022. Портал работает под эгидой Российского союза писателей. 18+
Большинство современных людей знакомо с расфокусировкой зрения. Проблема возникает из-за частого перенапряжения глаз, следя за монитором, смартфоном и прочими гаджетами. Реже — вследствие возрастных изменений. Долгое время человек не замечает опасного признака, однако впоследствии это может привести к тяжелому заболеванию.
Расфокусировка зрения — состояние глаз, при котором хрусталик не способен выполнять функцию аккомодации при взгляде на ближние и дальние расстояния.
Что такое аккомодация
Аккомодация — это признак нарушения зрения, со временем глаз начинает видеть предметы расплывчато, с нечеткими очертаниями. Насколько выше эластичность хрусталика, настолько лучше аккомодация. Ее самый высокий параметр приходится на детский возраст.
Со временем хрусталик теряет эластичность, из-за чего у многих после 40 лет диагностируется дальнозоркость. Ближе к 60 годам у большинства населения происходит процесс расфокусировки.
Причины расфокусировки
Невозможно выявить единственную причину расфокусировки, т.к. множество параметров влияют на качество зрения:
- малоактивный образ жизни;
- постоянная нагрузка на глаза через гаджеты и чтение книг при плохой освещенности;
- недостаток витаминов;
- малополезное питание;
- неправильно подобранный письменный стол (у детей);
- постоянный недосып;
- нарушение режима чтения (расстояние до книги или монитора меньше 35 см);
- нарушенный кровоток в шейном отделе;
- слабая спина и шея;
- возраст, генетика;
- отравление (похмелье в том числе);
- различные заболевания, инфекции, травмы глаза.
Формы нарушения фокусировки
Существует несколько видов нарушенной фокусировки. Стоит рассмотреть каждый по отдельности.
Аккомодативная астенопия
Данным видом заболевания страдают прежде всего те люди, у которых присутствуют астигматизм и дальнозоркость. Если они не носили корректирующие очки или линзы, на аккомодацию давит сильнейшее напряжение. Поскольку хрусталик не в состоянии долго терпеть подобный стресс, возникает астенопия.
К признакам заболевания относятся:
- покраснение глаза;
- невозможность долгого напряжения, например, при чтении;
- ощущение соринки внутри глаза, жжение;
- хронические головные боли, иногда доходящие до рвоты.
Лечение нужно начинать как можно раньше. Для этого подбираются подходящие очки либо линзы.
Спазм аккомодации
Болезнь обычно диагностируется у детей и молодых людей. Ее смысл в том, что мускулатура глаза перестает работать в правильном режиме. Любой предмет теряет четкие очертания, при этом не важно расстояние до этого предмета.
Заболевание имеет другое название — ложная близорукость. Ее симптомами являются дрожание или тремор рук, а также частые приступы раздражительности.
Парез и паралич аккомодации
У болезни имеется происхождение нейрогенного вида. Это может быть отравление или травма. Для близоруких людей (миопатов) такое состояние почти незаметно. Но те, у кого нормальное зрение либо дальнозоркость, плохо видят близко расположенные предметы.
Заболевание характеризуется следующими признаками:
- зуд, жжение оболочки глаза;
- покраснение;
- потеря концентрации из-за усталости;
- “расплывание” близкого предмета, “раздвоение” более далекого предмета;
- головная боль.
Пресбиопия
Это возрастная дальнозоркость, которая не поддается лечению. Она может лишь корректироваться очками или линзами. Ее суть в том, что хрусталик потерял былую эластичность, за счет чего близко расположенные предметы видятся расплывчато, текст перед глазами как бы танцует.
Обычно болезнь диагностируется у людей старше 40 лет. В более раннем возрасте она может появиться из-за астигматизма, травмирования глазной оболочки или внутреннего воспалительного процесса.
Резкая расфокусировка
Развитие патологии в короткие сроки говорит о том, что зрительный нерв подвергся разрушительным процессам. Помимо этого отмечаются и другие причины возникновения резкой расфокусировки:
- опухолевые образования в головном мозге;
- болезнь крови;
- энцефалитное заражение;
- сбой в работе обменных процессов;
- сбой в работе сонной артерии;
- кессонная болезнь (реакция на изменение атмосферного давления);
- патология внутренних органов;
- другие заболевания или травмы глаза;
- инфекционные воспаления.
Патология проявляется в сильных головных болях, резях (“песок в глазах”), покраснениях белков и век. Если человек быстро переводит взгляд издалека на ближний объект, последний искажается и приобретает неясные очертания. Перед взором появляются точки, искры, туман. Острота зрения падает очень быстро.
При обнаружении любого симптома требуется срочно обратиться за помощью. Если вовремя не избавиться от патологии, могут возникнуть тяжелые осложнения вплоть до слепоты.
Диагностика
Лечение заболевания
Недуг чаще всего излечивается назначенной терапией. Специалист обычно подбирает комплекс подходящих мер:
- капли для расширения зрачков. Работают против аккомодационного спазма;
- специальная гимнастика для глаз. Подбирается индивидуально, хорошо снимает напряжение и тренирует зрительный нерв;
- витамины;
- стереокартинки;
- массаж.
Возможные последствия, если не лечить
При расфокусировке зрения пациент чувствует дискомфорт, который накладывает ограничения на работоспособность в некоторых областях. Поэтому лечить нужно обязательно и по-возможности быстрее.
Если болезнь запустить, может развиться астигматизм и близорукость. В крайних случаях возможна потеря зрения.
Картинки, использующиеся для фокусировки зрения
Тренировать аккомодацию помогают стереоизображения, использующие гимнастический эффект. На них нанесено большое количество черточек и точек, создающих определенные объемные рисунки. Они расслабляют глаза и повышают остроту зрения за счет улучшения кровообращения.
Стереокартинки полезны не только для тех, кто страдает расфокусировкой, но и для всех, кто в течение дня постоянно напрягает глаза, особенно за компьютером. Примеры некоторых картинок и видео вставлены ниже.
Видео: Возрастная пресбиопия
Профилактика нарушения
Чтобы избежать лишнего напряжения на зрение и свести к минимуму риск возникновения расфокусировки, следует привнести в жизнь определенные изменения. К ним относятся:
- исключение сильных нагрузок на глаза. При работе за монитором отдыхать нужно каждый час;
- хорошее освещение рабочей зоны;
- регулярное посещение офтальмолога;
- ведение здорового образа жизни, частого времяпрепровождения на свежем воздухе;
- профилактика застоя в шейных позвонках; ; .
Что делать, если заметили ухудшение зрения?
В случае обнаружения признаков расфокусировки требуется срочно обратиться к врачу. Если заняться самолечением, зрение может значительно ухудшиться. На сегодняшний день существуют безоперационные методы лечения патологии.
Клиника “Элит Плюс” предлагает быструю и безопасную терапию для восстановления зрения. Ортокератология — современная методика коррекции зрения с помощью ночных линз.
Эта технология вернет остроту зрения в минимальные сроки. Теперь можно исключить рискованные операции и постоянное ношение контактных линз или очков. Обратившись в клинику “Элит Плюс”, вы приобретете жизнь, которая заиграет новыми красками за счет ясного незамутненного взгляда.
Часто задаваемые вопросы
❓ Расфокусировка зрения — что это?
✅ Это неспособность глаза четко видеть изображение предмета, когда хрусталик не может фокусироваться на объекте.
❓ Как можно устранить расфокусировку зрения?
✅ Чтобы восстановить способность хорошо видеть, требуется обращение к специалисту, который назначит определенную терапию из упражнений и витаминов.
❓ Почему происходит расфокусировка зрения?
✅ Заболевание может возникнуть из-за неправильного образа жизни, генетики, инфекций и травм.
❓ Может ли быть головокружение?
✅ Да, может, поскольку расфокусировка влияет на восприятие объектов, теряется равновесие и ориентация в пространстве.
Нервным тиком называют непроизвольное сокращение мышц, и от такого нарушения не застрахован ни один человек, даже если он может похвастаться идеальным здоровьем.
Несмотря на то, что ничего страшного такой симптом обычно не предвещает, он может говорить о нарушениях в некоторых системах организма, поэтому если у вас дергается глаз и симптом носит постоянный характер – следует обратиться к специалистам.
Нервный тик глаза
Справочно! Это нарушение – распространенная проблема, и сталкивались с ней более 90% людей хотя бы раз в жизни (а у кого-то нервный тик остается на долгие годы или на всю жизнь).
Причины нервного тика глаза
Причин почему дергается глаз много и они относятся к самым разным областям:
- Чаще всего блефароспазм обусловлен переутомлением, обусловленным длительной работой за компьютером, просмотром телевизора или чтением.
- Тик проявляется при неврозах, депрессиях, стрессах и других нарушениях психо-эмоционального состояния.
- При нехватке в организме важных микроэлементов могут возникать кратковременные нерегулярные тики.
- Некоторые лекарственные препараты, используемые для лечения офтальмологических заболеваний, могут иметь подобные побочные действия.
- Чаще всего нервный тик говорит о нарушениях функции нервной системы вне зависимости от того, чем такие нарушения были вызваны.
Также блефароспазмы могут быть вызваны сильным стрессом или испугом у людей с неустойчивой психикой, реже такое явление носит наследственный характер.
В настоящее время существует теория, согласно которой данный симптом говорит о нарушении функций печени (это объясняется связью нервных окончаний этого органа с областью глаз).
Блефароспазм у взрослых
Помните! Так как у взрослых психика более устойчива – блефароспазм на нервной почве или в результате стрессов у них встречается реже.
При этом в большинстве случаев у взрослого пациента достаточно выявить причину явления, после чего устранить данное нарушение можно и своими силами.
В то же время переутомлениям, стрессам и тяжелым психологическим нагрузкам взрослые подвержены больше, поэтому вероятность возникновения такого нарушения в целом одинакова для любого возраста.
В любом случае, взрослым перед лечением нервного тика необходимо пройти обследование не только у офтальмолога, но и у невролога.
Нарушение может быть признаком более серьезного заболевания, которое нужно устранить в первую очередь, и тогда блефароспазм может пройти сам собой.
Нервный тик глаз у детей
По статистике нервный тик на глазу является самым распространенным заболеванием невралгического характера, который встречается у каждого десятого ребенка в возрасте от двух до восемнадцати лет.
Имейте в виду! Особого внимания требует блефароспазм у детей в возрасте 7-11 лет, когда психика максимально подвержена стрессам.
И если не исключить предрасполагающие к нарушению факторы – месторасположение симптома может измениться, а сам он приобретет патологический характер (например, у ребенка может развиться устойчивое и неконтролируемое подергивание плечами или конечностями).
Если ребенок уже достаточно взрослый и может самостоятельно контролировать свое поведение и действия – родители должны просто чаще напоминать ему о проблеме, но не нужно сильно настаивать.
Для ребенка само подавление данного нарушения – это уже напряженная работа, и излишнее давление со стороны только провоцирует стрессовую ситуацию, не способствующую устранению блефароспазма.
Лечение заболевания и как избавиться от нервного тика глаза?
Прямых способов лечения нервного тика не существует, хотя повлиять на этот процесс можно косвенно.
Упражнения
Важно! В простых случаях избавиться от блефароспазма можно путем выполнения гимнастических упражнений, которые даются детям достаточно легко:
- Сначала необходимо несколько раз сильно поморгать веками, после чего максимально сильно зажмуривать глаза и настолько же широко их раскрывать.
Выполняется упражнение до тех пор, пока на глазах не выступят слезы, но это нормальный эффект. - Слезы необходимо аккуратно вытереть платком и круговыми движениями указательного пальца мягко помассировать закрытые веки ребенка.
Но не нужно оказывать сильного давления. - Далее необходимо снова выполнить несколько десятков интенсивных морганий, после чего веки нужно прикрыть наполовину.
И если они начнут через какое-то время дрожать – эту дрожь необходимо унять.
Выполнять упражнение вместе с ребенком должен хотя бы один родитель.
Медикаментозное лечение
В плане медикаментозного лечения подразумевается лечение первоисточника болезни, а не самого блефароспазма.
Так как универсального препарата в данном случае не существует.
Но в большинстве случаев специалисты в первую очередь назначают спазмолитические средства, ориентируясь на тот факт, что нервный тик – это прежде всего спазм.
К таким препаратам относятся клонозепам, феназипам, фенибут и баклофен.
В некоторых случаях (когда тик особенно сильный) назначаются паркопан и циклодол.
Внимание! Эти препараты в основном применяются для лечения болезни Паркинсона, когда сокращения мышц уже не контролируются пациентом, но для устранения нервных тиков такие лекарства тоже подходят.
К сожалению, вышеперечисленные препараты по статистике помогают лишь одному из трех пациентов, и это при условии, что у всех троих не проявляются побочные эффекты и нет противопоказаний, которых у подобных препаратов достаточно много.
Альтернативным вариантом можно считать введение в проблемные участки ботокса, но это достаточно дорогой и при этом кратковременный метод (его хватает не дольше чем на полгода), поэтому такие инъекции оправданы лишь при сильных блефароспазмах.
Методы народной медицины
Один из самых простых способов – накладывание холодных компрессов.
Чайная ложка меда растворяется в стакане воды и тщательно перемешивается, после чего в средстве вымачивается чистая ткань или марля и накладывается на веки на двадцать минут.
Можно смочить ткань и просто в холодной воде – такой компресс тоже поможет устранить тик, правда, только на несколько часов.
Имейте в виду! Если данное нарушение проявляется преимущественно из-за усталости органов зрения – делаются компрессы из травяных отваров, лаврового листа или чая.
Также в этом случае можно использовать эфирные масла: ткань вымачивается в воде, в которую добавляется несколько капель такого средства.
Возможные осложнения тика
Дергающийся глаз сам по себе не настолько опасен, если симптом возникает нерегулярно, но может иметь и осложнения в виде постоянного сокращения целых отдельных групп мышц.
Но самое опасное в том, что тики могут распространяться и на другие участки тела, при этом может развиться такая серьезная форма этого нарушения, как синдром Туретта.
Полезное видео
Из данного видео вы узнаете, как избавиться от нервного тика глаза:
Нервный тик можно считать относительно безопасным явлением, если оно заметно не слишком сильно и проходит в период от нескольких месяцев до одного года.
Но к врачу нужно обращаться уже в этот период, чтобы вовремя исключить переход нарушения в более серьезную стадию.
Сектор Газа Вампиры минусовка( ремикс + бэк).
Сектор Газа (ремикс) 30 лет
Сектор Газа Лирика 11 [ ремикс]
Сектор Газа Проститутка (Remix Leha D)
Сектор газа Вощле дома твоего (ремикс)
Сектор газа Еду бабу выручать (ремикс)
Сектор Газа Вечером на лавочке (ремикс) (-) [x-minus_org]
Сектор Газа Меня укусил вампир
Сектор Газа Тёща Моя \(Ремикс Dj Saw\)
Сектор газа Як на хуторе (ремикс)
Сектор газа Комары (Dr. Alban Mix)
Описание услуг - Описание услуг
Читайте также: